天冷膝蓋疼可能由多種原因引起，傳統醫學與現代醫學有不同治療方案。傳統醫學有針灸、推拿、中藥內服、中藥熏蒸、拔罐等；現代醫學有非甾體抗炎藥、軟骨保護劑、物理治療、康復訓練、手術治療等。 1. 針灸：傳統醫學通過針刺穴位，調節氣血流通，緩解膝蓋疼痛。 2. 推拿：專業手法按摩膝蓋周圍肌肉，改善血液循環，減輕疼痛。 3. 中藥內服：如獨活寄生湯等，可起到祛風除濕、通絡止痛的作用。 4. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的溫熱和藥力，滲透肌膚，緩解癥狀。 5. 拔罐：能改善局部氣血瘀滯，減輕疼痛。 6. 非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可抗炎止痛。 7. 軟骨保護劑：硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，有助于保護軟骨。 8. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波等，促進恢復。 9. 康復訓練：增強膝蓋周圍肌肉力量，提高關節穩定性。 10. 手術治療：嚴重時可考慮關節鏡手術、關節置換術等。 傳統醫學和現代醫學治療天冷膝蓋疼各有優勢。傳統醫學注重整體調理和氣血疏通，現代醫學更強調藥物治療和手術干預。患者可根據自身情況選擇合適的治療方案，必要時可結合兩種方法，建議遵醫囑進行治療。