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回答1
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李河 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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幾天不睡覺確實有猝死風險，主要與心臟負擔加重、血壓異常波動、心律失常、血栓形成、神經調節紊亂等因素有關。 1. 心臟負擔加重：長時間不睡覺，心臟持續工作，得不到休息，心肌耗氧量增加，易引發心肌疲勞，嚴重時可導致心力衰竭。 2. 血壓異常波動：睡眠不足會使血壓調節機制失衡，血壓升高且波動較大，增加腦血管破裂、心肌梗死等風險。 3. 心律失常：生物鐘紊亂，心臟電活動也會受到影響，可能出現早搏、房顫等心律失常，嚴重心律失?？蓪е滦呐K驟停。 4. 血栓形成：熬夜使血液黏稠度增加，血流速度減慢，血小板易聚集形成血栓，一旦脫落阻塞血管，可引發肺栓塞、腦梗死等。 5. 神經調節紊亂：自主神經功能失調，交感神經興奮，釋放大量腎上腺素等激素，進一步加重心臟負擔和血管收縮。 世界杯熬夜狂歡，幾天不睡覺會給身體帶來諸多危害，增加猝死風險。為了健康，應盡量保持規律作息，避免長時間熬夜。若熬夜后出現不適，需及時就醫。
2025-03-04 07:13
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