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回答1
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余家康 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
新生兒外科
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嬰兒照藍光對睡眠的影響包括生物鐘紊亂、睡眠質量下降、睡眠環境不適、生理不適和心理影響等。 1. 生物鐘紊亂：藍光會抑制褪黑素分泌，打亂嬰兒正常生物鐘，導致睡眠周期不規律。 2. 睡眠質量下降：照藍光時，光線可能使嬰兒難以進入深度睡眠，易驚醒。 3. 睡眠環境不適：照藍光通常在特定箱內，空間相對狹小，嬰兒會因不適應而影響睡眠。 4. 生理不適：照藍光過程中，嬰兒可能出現腹瀉、皮疹等不良反應，身體不適會干擾睡眠。 5. 心理影響：陌生環境和藍光照射可能讓嬰兒缺乏安全感，產生焦慮情緒，進而影響睡眠。 嬰兒照藍光可能從多方面對睡眠產生不良影響。醫護人員和家長需關注嬰兒睡眠情況，采取措施盡量減輕這些影響，保障嬰兒健康成長。若嬰兒睡眠問題嚴重，應及時咨詢醫生。
2025-03-04 02:08
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