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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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睡眠不足影響壯陽,與激素分泌、血液循環、神經功能、心理狀態、免疫系統等有關。改善睡眠可從多方面入手。 1.激素分泌:睡眠不足會干擾內分泌系統,使睪酮等雄性激素分泌減少,影響性功能。 2.血液循環:睡眠缺乏可導致血管收縮功能異常,影響陰莖海綿體充血,降低勃起質量。 3.神經功能:長期睡眠不足損害神經系統,使性神經傳導通路受阻,降低性敏感度。 4.心理狀態:睡眠不足易使人焦慮、抑郁,這些負面情緒會抑制性欲。 5.免疫系統:睡眠不足削弱免疫系統功能,增加患病幾率,間接影響性功能。改善睡眠可營造安靜環境、規律作息、睡前避免刺激、適當運動、必要時用藥物如艾司唑侖、佐匹克隆、阿戈美拉汀等,但需遵醫囑。 睡眠不足從多方面影響壯陽,改善睡眠對提升性功能至關重要。可先嘗試生活方式調整,若效果不佳,及時就醫評估治療。
2025-03-04 05:56
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