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回答1
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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月子里車厘子的健康吃法有直接食用、車厘子粥、車厘子汁、車厘子蒸蛋、車厘子銀耳湯等。 1. 直接食用：將車厘子清洗干凈后直接吃，能最大程度保留營養成分，簡單又健康。 2. 車厘子粥：把車厘子和大米一起熬煮成粥，口感軟糯，容易消化，適合月子期間食用。 3. 車厘子汁：將車厘子去核后榨汁，可根據口味適當加水稀釋，能補充維生素和水分。 4. 車厘子蒸蛋：把車厘子切碎與蛋液混合后蒸熟，增加了蛋的口感和營養。 5. 車厘子銀耳湯：車厘子搭配銀耳一起燉煮，具有滋陰潤肺的功效。 月子期間適量食用車厘子對身體有益，上述幾種吃法既美味又營養，能滿足產婦在月子里的營養需求。不過食用時要注意適量，以免引起腸胃不適。
2025-03-04 00:25
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
