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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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天然食物和保健品補(bǔ)充白蛋白各有優(yōu)劣,可從營養(yǎng)成分、吸收情況、安全性、價(jià)格、便利性等方面對(duì)比。 1. 營養(yǎng)成分:天然食物除白蛋白外,還含其他維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng);保健品主要以補(bǔ)充白蛋白為主。 2. 吸收情況:天然食物需消化分解,吸收相對(duì)慢;保健品中白蛋白多經(jīng)提純,吸收可能較快。 3. 安全性:天然食物安全性高,一般無副作用;部分保健品質(zhì)量參差不齊,可能含添加劑。 4. 價(jià)格:天然食物價(jià)格親民,來源廣泛;保健品通常價(jià)格較高。 5. 便利性:天然食物需烹飪加工;保健品食用方便,易攜帶。 選擇天然食物還是保健品補(bǔ)充白蛋白,應(yīng)結(jié)合自身情況。若消化功能好,可優(yōu)先選天然食物;若急需補(bǔ)充或消化功能差,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用保健品。無論哪種方式,都要遵醫(yī)囑。
2025-03-04 00:48
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