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郭建輝 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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心理壓力有可能導致舌苔很厚很白,主要通過影響內分泌、胃腸功能、免疫系統、口腔衛生及睡眠質量等方面起作用。 1. 影響內分泌:心理壓力大時,內分泌系統易紊亂,激素水平失衡,唾液分泌改變,口腔自潔能力下降,利于細菌滋生,導致舌苔變厚變白。 2. 擾亂胃腸功能:長期心理壓力可使胃腸蠕動減慢、消化液分泌減少,出現消化不良、積食等,食物在胃腸內停留時間長,濁氣上逆,反映在舌苔上。 3. 降低免疫力:心理壓力會削弱免疫系統功能,身體易受病原體侵襲,口腔內細菌、真菌等微生物大量繁殖,造成舌苔異常。 4. 忽視口腔衛生:壓力大時,人們可能忽略口腔清潔,食物殘渣、細菌等在舌面堆積,使舌苔變厚。 5. 影響睡眠質量:心理壓力常導致睡眠不好,身體得不到充分休息,新陳代謝受影響,也會引起舌苔變化。 心理壓力可通過多種途徑導致舌苔很厚很白。若出現這種情況,需調整心態、減輕壓力,同時注意口腔衛生。若癥狀持續不緩解,建議到正規醫院就診。
2025-03-04 01:39
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