膝蓋疼痛可能由多種原因引起，如骨關節炎、類風濕關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。針對不同病因，有多種緩解辦法。 1. 骨關節炎：這是常見的關節疾病，主要因關節軟骨磨損、骨質增生所致?？墒褂昧蛩岚被咸烟?、鹽酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物，促進軟骨修復和保護關節。 2. 類風濕關節炎：是自身免疫性疾病，會侵蝕關節滑膜。治療藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，可控制病情發展。 3. 滑膜炎：多因急性創傷或慢性勞損引起滑膜炎癥?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，減輕炎癥和疼痛。 4. 半月板損傷：常因扭轉外力引起。輕度損傷可保守治療，使用活血化瘀藥物，如活血止痛膠囊、三七片、云南白藥膠囊等；嚴重損傷可能需手術。 5. 韌帶損傷：運動中易發生。損傷后要休息制動，可配合使用消腫止痛藥物，如七葉皂苷鈉片、獨一味膠囊、龍血竭膠囊等。 膝蓋疼痛病因多樣，治療方法也不同。出現膝蓋疼痛，應及時到正規醫院就診，明確病因后遵醫囑治療。