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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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割雙眼皮后1 - 7天，運動與飲食搭配需注意避免劇烈運動、選擇合適運動時機、補充蛋白質、攝入維生素、保證飲食清淡等。 1. 避免劇烈運動：術后1 - 7天內，應避免跑步、游泳等劇烈運動，以免影響傷口愈合，導致出血或腫脹加劇。 2. 選擇合適運動時機：術后前3天盡量多休息，3天后可進行一些輕度活動，如散步，但時間不宜過長。 3. 補充蛋白質：可多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含蛋白質的食物，有助于傷口愈合和身體恢復。 4. 攝入維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，補充維生素，增強免疫力。 5. 保證飲食清淡：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重腫脹和疼痛。 割雙眼皮后1 - 7天，運動要循序漸進，避免過度勞累，飲食上注重營養均衡、清淡。合理的運動與飲食搭配有助于傷口更好地恢復。
2025-03-04 07:48
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