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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王新穎 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
消化內科
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老年人排便困難可通過調整飲食、適度運動、養成良好排便習慣、使用藥物及就醫檢查等方法改善，如增加膳食纖維攝入、散步、定時排便、使用乳果糖、開塞露、聚乙二醇等。 1.調整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，促進腸道蠕動。 2.適度運動：進行散步、太極拳等運動，增強胃腸動力。 3.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使無便意也嘗試蹲廁，建立排便反射。 4.使用藥物：可遵醫囑使用乳果糖、開塞露、聚乙二醇等藥物，潤滑腸道、軟化大便。 5.就醫檢查：若上述方法效果不佳，及時就醫檢查，排除腸道疾病。 老年人排便困難較為常見，可先通過生活方式調整改善，若效果不好可借助藥物，仍無法緩解則需就醫檢查治療。
2025-03-04 05:06
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