小孩頭皮屑多和生活習慣密切相關，如清潔不當、飲食不均衡、作息不規(guī)律、壓力過大、過度使用美發(fā)產品等。 1. 清潔不當：洗頭次數(shù)過少，頭皮油脂和污垢堆積，易產生頭皮屑；而洗頭過于頻繁，會破壞頭皮的油脂層，導致頭皮干燥，也會使頭皮屑增多。 2. 飲食不均衡：長期挑食、偏食，攝入蔬菜水果過少，而甜食、油炸食品等過多，會影響頭皮新陳代謝，增加頭皮屑產生的幾率。 3. 作息不規(guī)律：經常熬夜，睡眠不足，會打亂身體的生物鐘，影響內分泌，導致頭皮油脂分泌異常，從而出現(xiàn)頭皮屑。 4. 壓力過大：學習壓力大、家庭環(huán)境不和諧等，會使小孩精神緊張，影響頭皮血液循環(huán)，造成頭皮屑增多。 5. 過度使用美發(fā)產品：頻繁使用發(fā)膠、摩絲等美發(fā)產品，且清潔不徹底，會殘留在頭皮上，刺激頭皮，產生頭皮屑。 小孩頭皮屑多與多種生活習慣有關。家長應幫助小孩養(yǎng)成良好的生活習慣，如合理清潔頭發(fā)、均衡飲食、規(guī)律作息、減輕壓力、減少美發(fā)產品使用等。若頭皮屑問題嚴重，可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑、煤焦油洗劑等藥物，但需遵醫(yī)囑。必要時應到正規(guī)醫(yī)院就診。