職場(chǎng)人吃維生素B2后尿液發(fā)黃，可通過多飲水、暫停用藥、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整飲食等方式應(yīng)對(duì)。 1. 多飲水：增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)藥物代謝產(chǎn)物排出，稀釋尿液，減輕尿液發(fā)黃程度。 2. 暫停用藥：若尿液發(fā)黃情況嚴(yán)重，可先暫停服用維生素B2，待尿液顏色恢復(fù)正常后，再咨詢醫(yī)生是否繼續(xù)服用。 3. 觀察癥狀：密切留意是否伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、發(fā)熱等，若有異常需重視。 4. 及時(shí)就醫(yī)：若暫停用藥后尿液仍持續(xù)發(fā)黃，或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行尿常規(guī)等檢查，以排除其他疾病可能。 5. 調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于身體恢復(fù)。 職場(chǎng)人吃維生素B2后尿液發(fā)黃一般是正常現(xiàn)象，通過上述方法多可緩解。若情況異常，需及時(shí)就醫(yī)明確原因并治療。