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輕松解決轉氨酶偏高危害的 3 大妙招是什么？

2025-03-05 01:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝炎

問題：

輕松解決轉氨酶偏高危害的 3 大妙招是什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳四清主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

感染(肝病)科

轉氨酶偏高通常提示肝臟可能存在損傷，解決其危害可從調整生活方式、合理用藥、定期檢查等方面入手。調整生活方式包括規律作息、健康飲食；合理用藥可選擇一些保肝降酶藥物；定期檢查能及時了解肝臟情況。 1. 調整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息。飲食上，減少油膩、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果，補充維生素和膳食纖維。同時，要戒煙戒酒，減輕肝臟負擔。 2. 合理用藥：可選用復方甘草酸苷、水飛薊賓、雙環醇等保肝降酶藥物，這些藥物能在一定程度上改善肝功能，降低轉氨酶水平。但需遵醫囑使用。 3. 定期檢查：定期復查肝功能、肝臟超聲等檢查項目，以便及時發現肝臟的異常變化，調整治療方案。 4. 適度運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質，提高肝臟的代謝能力。 5. 保持心情舒暢：避免長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，不良情緒可能會影響肝臟的正常功能。轉氨酶偏高會對肝臟造成一定危害，通過調整生活方式、合理用藥和定期檢查等方法，能在一定程度上解決其危害。但如果轉氨酶持續異常，應及時到正規醫院就診。
2025-03-05 11:23

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