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回答1
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黃群 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
口腔科
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唾沫多影響睡眠，可通過治療口腔疾病、調整睡姿、改善脾胃功能、緩解神經調節問題、使用藥物等方式改善睡眠質量。 1.治療口腔疾病：齲齒、牙周炎等口腔疾病會刺激唾液分泌，應及時到口腔科治療，消除炎癥，減少唾液分泌。 2.調整睡姿：趴著睡或側臥壓迫臉頰可能導致唾液流出，可調整為仰臥睡姿，減少對唾液腺的壓迫。 3.改善脾胃功能：脾胃虛弱可能引起唾液增多，可通過飲食調理，如食用山藥、芡實等健脾食物，也可遵醫囑服用人參健脾丸、參苓白術散等藥物。 4.緩解神經調節問題：精神緊張、焦慮等可能影響神經調節，導致唾液分泌異常。可通過放松訓練、聽音樂等方式緩解壓力。必要時可遵醫囑服用谷維素、維生素B1等調節神經的藥物。 5.使用藥物：若唾液分泌過多是由疾病引起，可在醫生指導下使用阿托品、東莨菪堿等減少唾液分泌的藥物。 唾沫多影響睡眠可從多方面進行改善。先明確原因，針對不同情況采取相應措施，同時要遵醫囑用藥。若情況未改善，建議到正規醫院就診。
2025-03-05 12:11
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