導(dǎo)致尿發(fā)白的5大因素有結(jié)晶尿、膿尿、乳糜尿、鹽類尿、菌尿等。 1. 結(jié)晶尿：尿液中某些成分濃度過高形成結(jié)晶，使尿液外觀發(fā)白，常見于飲水過少、尿液濃縮時(shí)。 2. 膿尿：泌尿系統(tǒng)感染，炎癥導(dǎo)致大量白細(xì)胞、膿細(xì)胞混入尿液，使尿液呈乳白色。 3. 乳糜尿：因淋巴管堵塞，淋巴液進(jìn)入尿液，使尿液呈現(xiàn)乳白色，常見于絲蟲病等。 4. 鹽類尿：尿液中含有較多的磷酸鹽、碳酸鹽等鹽類，在低溫環(huán)境下易析出，使尿液發(fā)白。 5. 菌尿：泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌感染，細(xì)菌在尿液中大量繁殖，導(dǎo)致尿液渾濁發(fā)白。 日常保健方面，要增加水分?jǐn)z入，每天保證足夠的飲水量，以稀釋尿液；注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔；避免食用過多高鹽、高蛋白食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。若尿液發(fā)白情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。