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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊曉 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
屈光與低視力科
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助力眼睛手術康復的5種食物有胡蘿卜、菠菜、藍莓、雞蛋、魚類等。 1. 胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在人體內可轉化為維生素A，有助于維持正常視覺功能，對眼睛手術后的恢復有益。 2. 菠菜：含有豐富的葉黃素和玉米黃素，這兩種營養素能過濾藍光，保護眼睛的視網膜免受藍光傷害，促進術后眼睛健康。 3. 藍莓：富含抗氧化劑花青素，具有抗氧化和抗炎特性，可改善眼部血液循環，減輕眼睛疲勞，助力手術康復。 4. 雞蛋：含有蛋白質、維生素B2、葉黃素等營養成分，能為眼睛提供所需營養，有助于維持眼睛的正常結構和功能。 5. 魚類：特別是深海魚，如三文魚、金槍魚等，富含Omega - 3脂肪酸，可減少炎癥反應，對眼睛手術后的恢復有積極作用。 這些食物富含對眼睛有益的營養成分，在眼睛手術后適當食用，能為眼睛提供必要的營養支持，促進康復。但飲食只是輔助手段，還需遵循醫生的術后護理建議。
2025-03-05 07:56
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