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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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經期是否適合泡腳，可從經血量、體質、水溫、泡腳時長、有無不適癥狀等方面判斷。 1. 經血量：若經血量多，泡腳可能使血液循環加快，導致經血量進一步增多，此時不建議泡腳；若經血量少，泡腳能促進血液循環，利于經血排出。 2. 體質：寒性體質者，經期泡腳可溫通經絡、散寒暖宮；熱性體質者，泡腳可能加重內熱，需謹慎。 3. 水溫：水溫以 40 - 45 攝氏度為宜，溫度過高可能燙傷皮膚，還會使血管過度擴張；溫度過低則起不到應有的效果。 4. 泡腳時長：一般 15 - 20 分鐘即可，時間過長可能導致頭暈、心慌等不適。 5. 有無不適癥狀：若經期有嚴重腹痛、月經量異常等不適，應先咨詢醫生，再決定是否泡腳。 經期是否泡腳需綜合多方面因素考量。在確保安全的前提下，泡腳對部分女性有益，但出現不適要及時停止并就醫。
2025-03-05 04:39
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