牙齦腫痛的病因多樣，常見的有牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎、食物嵌塞等。 1. 牙齦炎：牙菌斑、牙結石等會不斷刺激牙齦組織，引發炎癥，導致牙齦紅腫、疼痛，刷牙或咬硬物時易出血。 2. 牙周炎：是牙齦炎進一步發展的結果，炎癥累及牙周組織，造成牙槽骨吸收、牙齦萎縮，除了腫痛，還可能出現牙齒松動。 3. 根尖周炎：多由齲齒未及時治療，細菌感染牙髓，進而擴散至根尖周圍組織引起，疼痛較為劇烈，可能伴有咬合痛。 4. 智齒冠周炎：智齒萌出過程中，空間不足導致部分牙冠被牙齦覆蓋，形成盲袋，食物殘渣易堆積，滋生細菌引發炎癥，導致牙齦腫痛。 5. 食物嵌塞：進食時食物殘渣嵌入牙縫，若不及時清理，會壓迫牙齦乳頭，引起牙齦發炎、腫痛。 明確牙齦腫痛的病因，有助于采取針對性的治療措施。出現牙齦腫痛，可先使用過氧化氫溶液、氯己定含漱液、碘甘油等藥物緩解癥狀，但需遵醫囑。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院口腔科就診。