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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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洪俊 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
眼科
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視力4.6的近視人群,可通過改善用眼習慣、進行視力訓練、合理配鏡、藥物輔助及定期檢查來保障健康。 1. 改善用眼習慣:減少連續用眼時間,每用眼40分鐘休息5 - 10分鐘,可眺望遠處或閉目養神。保持正確坐姿,眼睛與書本或電子屏幕保持合適距離。 2. 進行視力訓練:如做眼保健操、眼球轉動訓練等,有助于放松眼部肌肉,緩解視疲勞。 3. 合理配鏡:及時到正規機構驗光,根據度數佩戴合適的眼鏡,以矯正視力,減輕眼睛負擔。 4. 藥物輔助:可在醫生指導下使用一些藥物,如七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液等,緩解眼疲勞。但需遵醫囑。 5. 定期檢查:每隔半年到一年進行一次視力檢查和眼部健康檢查,及時了解視力變化和眼部狀況。 視力4.6的近視人群,需從多方面入手保障眼部健康。改善用眼習慣是基礎,視力訓練可輔助,配鏡是必要手段,藥物輔助和定期檢查能及時發現和解決問題。
2025-03-06 06:22
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