睡眠不好與心肌供血不足有關，主要是因為神經調節紊亂、激素分泌失調、血液黏稠度增加、血管收縮異常、炎癥反應激活等。 1. 神經調節紊亂：睡眠不好時，交感神經興奮，會使心率加快、血壓升高，增加心臟負擔，影響心肌供血。 2. 激素分泌失調：睡眠不足會導致腎上腺素、去甲腎上腺素等激素分泌增加，引起血管收縮，減少心肌血液灌注。 3. 血液黏稠度增加：睡眠不好可使血液中的血小板聚集性增加，血液黏稠度升高，影響血液循環，進而影響心肌供血。 4. 血管收縮異常：長期睡眠不佳會使血管內皮功能受損，導致血管收縮和舒張功能失調，影響心肌的血液供應。 5. 炎癥反應激活：睡眠不足會激活體內的炎癥反應，產生炎癥因子，損傷血管內皮細胞，影響心肌供血。 睡眠不好會從多個方面影響心肌供血，導致心肌供血不足。改善睡眠質量對維持心臟健康至關重要。若出現睡眠問題及心肌供血不足相關癥狀，應及時就醫。