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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳耀忠 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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日常保健讓嘴潰瘍好得快,可從飲食、口腔衛(wèi)生、藥物使用、作息和情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 飲食:多吃富含維生素B族、維生素C的食物,如橙子、胡蘿卜、綠葉蔬菜等,避免辛辣、刺激性食物,減少對潰瘍面的刺激。 2. 口腔衛(wèi)生:養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,可使用淡鹽水或含漱液漱口,保持口腔清潔,防止細(xì)菌滋生。 3. 藥物使用:可使用冰硼散、西瓜霜、口腔潰瘍貼等藥物,促進(jìn)潰瘍愈合。使用藥物需遵醫(yī)囑。 4. 作息:保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)和免疫力提升。 5. 情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過聽音樂、運(yùn)動等方式緩解壓力。 通過以上日常保健措施,能在一定程度上加快嘴潰瘍的愈合。若潰瘍長期不愈或癥狀嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-03-06 07:58
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