體檢發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞沉降率高，需重新檢測確認(rèn)、排查生理因素、排查疾病因素、改善生活方式、定期復(fù)查。 1. 重新檢測確認(rèn)：檢測結(jié)果可能受檢測方法、儀器等因素影響，可重新檢測，確保結(jié)果準(zhǔn)確性。 2. 排查生理因素：經(jīng)期、妊娠等生理情況會(huì)使紅細(xì)胞沉降率生理性增高，排除這些因素后再進(jìn)一步判斷。 3. 排查疾病因素：多種疾病可致紅細(xì)胞沉降率升高，如感染性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤等，需結(jié)合癥狀做相關(guān)檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、自身抗體檢測、腫瘤標(biāo)志物檢查等。 4. 改善生活方式：保持健康生活方式，如均衡飲食，多吃蔬果、全谷物，少吃油膩食物；適度運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒，保證充足睡眠。 5. 定期復(fù)查：根據(jù)醫(yī)生建議定期復(fù)查紅細(xì)胞沉降率及相關(guān)指標(biāo)，觀察變化。若指標(biāo)持續(xù)異常或身體出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。 體檢發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞沉降率高不必過度緊張，按上述方法應(yīng)對。若因疾病導(dǎo)致，需遵醫(yī)囑治療，可使用阿司匹林、布洛芬、潑尼松等藥物。