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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃群 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
口腔科
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經歷牙結石脫落,能明白口腔清潔、定期檢查、飲食習慣、正確刷牙、預防牙周病等口腔健康真諦。 1. 口腔清潔:牙結石是牙菌斑和食物殘渣長期堆積形成,脫落說明口腔清潔不足。需重視日??谇恍l生,保持清潔。 2. 定期檢查:牙結石不易察覺,定期口腔檢查可及時發現并處理,避免其危害口腔健康。 3. 飲食習慣:高糖、黏性食物易導致牙菌斑堆積,形成牙結石。應調整飲食,多吃富含纖維食物。 4. 正確刷牙:刷牙方法不正確難以有效清除牙菌斑。要掌握巴氏刷牙法,保證刷牙效果。 5. 預防牙周?。貉澜Y石會刺激牙齦,引發炎癥,導致牙周病。預防牙結石可降低牙周病發生風險。 牙結石脫落是口腔發出的健康信號,提醒人們要重視口腔健康。通過保持口腔清潔、定期檢查、調整飲食、正確刷牙和預防牙周病等措施,可維護口腔健康。若有口腔問題,建議到正規醫院口腔科就診。
2025-03-06 01:50
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