-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
葉潤英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
子宮切除后爬樓梯需從時間、強度、頻率、身體反應、防護措施等方面把握。 1.時間:術(shù)后初期不宜過早爬樓梯,一般建議在傷口初步愈合,約術(shù)后1 - 2周后,可嘗試短距離爬樓梯。 2.強度:開始時應選擇樓梯層數(shù)少、坡度緩的樓梯,避免高強度的爬樓運動,隨著身體恢復逐漸增加層數(shù)。 3.頻率:初期要減少爬樓梯的頻率,比如一天不超過1 - 2次,之后根據(jù)恢復情況適當增加,但不宜過于頻繁。 4.身體反應:爬樓梯過程中若出現(xiàn)頭暈、乏力、傷口疼痛等不適,應立即停止,休息觀察。若癥狀持續(xù)不緩解,需及時就醫(yī)。 5.防護措施:爬樓梯時可借助扶手,保持身體平衡,防止摔倒。穿著舒適、防滑的鞋子,避免因鞋子不適影響行動。 子宮切除后爬樓梯需謹慎,要綜合考慮多方面因素,根據(jù)身體恢復情況合理安排,確保安全和健康。若有疑問,可咨詢醫(yī)生獲取專業(yè)建議。
2025-03-06 07:01
-