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回答1
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張秀蘭 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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眼壓高影響睡眠時，冷敷和熱敷有一定幫助，還可通過藥物治療、改善用眼習慣、調節情緒、及時就醫等方式緩解。 1. 冷敷熱敷：冷敷可使眼部血管收縮，減輕眼部充血，緩解眼壓高帶來的不適；熱敷能促進眼部血液循環，放松眼部肌肉，減輕疲勞。可根據自身情況選擇合適的敷法。 2. 藥物治療：可使用布林佐胺滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降低眼壓，但需遵醫囑使用。 3. 改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，減少使用電子設備時間，定時休息，向遠處眺望。 4. 調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因為情緒波動可能導致眼壓升高。 5. 及時就醫：若眼壓持續居高不下，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因并進行針對性治療。 眼壓高影響睡眠時，冷敷熱敷有一定輔助作用，同時結合藥物治療、改善用眼習慣、調節情緒等方法，若情況嚴重需及時就醫。
2025-03-06 03:35
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