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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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月子里吃車厘子,需注意清洗干凈、控制食用量、注意食用時間等,避免食用變質(zhì)車厘子、與相克食物同食。 1.清洗干凈:車厘子在生長過程中可能會噴灑農(nóng)藥,表面也會有灰塵、細菌等,因此食用前要充分清洗,可使用鹽水浸泡后再沖洗。 2.控制食用量:車厘子性溫,過量食用可能會導(dǎo)致上火,且含有一定糖分,吃太多不利于血糖穩(wěn)定,一般一天吃10 - 15顆為宜。 3.注意食用時間:不宜空腹吃車厘子,其含有的酸性物質(zhì)會刺激胃酸分泌,引起腸胃不適,建議在飯后半小時左右食用。 4.避免食用變質(zhì)車厘子:變質(zhì)的車厘子會滋生大量細菌和毒素,食用后可能引發(fā)腹痛、腹瀉等胃腸道疾病。 5.不與相克食物同食:車厘子不宜與黃瓜、胡蘿卜等一起吃,這些食物中的分解酶會破壞車厘子的維生素C。 月子里適量吃車厘子有益健康,但要避開上述雷區(qū),才能吃得安全又健康。
2025-03-06 07:35
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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