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2025-03-07 01:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

未來經期保健新趨勢中菠蘿蜜有何神奇功效？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭培奮副主任醫師

南方醫科大學第三附屬醫院

三級甲等

產科

菠蘿蜜在未來經期保健中具有補充營養、緩解痛經、改善情緒、促進消化、增強免疫力等功效。 1. 補充營養：菠蘿蜜富含維生素、礦物質和碳水化合物等，能為經期女性提供身體所需的多種營養成分。 2. 緩解痛經：其含有的一些生物活性成分可能具有一定的舒緩作用，有助于減輕經期的腹部疼痛。 3. 改善情緒：菠蘿蜜中含有的色氨酸等物質，可在一定程度上調節神經遞質，幫助改善經期女性可能出現的煩躁、焦慮等不良情緒。 4. 促進消化：菠蘿蜜中的膳食纖維能促進腸道蠕動，緩解經期可能出現的消化問題，如便秘等。 5. 增強免疫力：豐富的維生素C等抗氧化物質，有助于增強機體的免疫功能，使女性在經期更好地抵御疾病。菠蘿蜜在經期保健方面具有多方面的潛在功效，未來有望成為經期保健的新選擇。不過，食用時應適量。若經期有嚴重不適，建議及時到正規醫院婦產科就診。
2025-03-07 06:10

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