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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐瓊 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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熱門香薰背后可能隱藏多種睡眠危機，如過敏反應、呼吸道刺激、神經系統影響、激素失衡、心理依賴等。 1. 過敏反應：部分人對香薰中的成分過敏，接觸后會出現皮疹、瘙癢、打噴嚏等癥狀，干擾睡眠。 2. 呼吸道刺激：香薰散發的氣味可能刺激呼吸道，引發咳嗽、氣喘等，導致呼吸不暢，影響睡眠質量。 3. 神經系統影響：某些香薰的氣味可能過度刺激神經系統，使人興奮、焦慮，難以入睡。 4. 激素失衡：長期使用香薰，其某些成分可能影響內分泌系統，導致激素失衡，進而影響睡眠節律。 5. 心理依賴：過度依賴香薰助眠，一旦沒有香薰，可能會出現睡眠障礙。 熱門香薰雖能營造氛圍，但背后隱藏著多種睡眠危機。在使用香薰時需謹慎，若出現睡眠問題或身體不適，應及時停用并尋求專業醫生幫助。
2025-03-07 06:05
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