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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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空氣水質差可能增加腎結石風險，可通過食用黑木耳、檸檬、西瓜、綠豆、綠茶等進行補救。 1. 黑木耳：富含多種礦物質和維生素，能與結石產生化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，最終排出體外。 2. 檸檬：含有豐富的檸檬酸，可抑制鈣鹽結晶，從而阻止結石形成，降低腎結石的發病率。 3. 西瓜：是天然的利尿劑，能增加尿量，促進尿液排出，有助于預防和排出小結石。 4. 綠豆：具有清熱解毒、利尿的作用，可幫助清除體內毒素和多余水分，減輕腎臟負擔。 5. 綠茶：含有一定的成分有助于抑制結石形成，同時多喝水也能增加尿液，減少結石形成機會。 通過食用上述食物，在一定程度上能對因空氣水質差引起的腎結石起到補救作用。但食物不能替代治療，若腎結石癥狀嚴重，應及時就醫。同時，要注意保持健康的生活方式，定期體檢。
2025-03-07 10:33
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