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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國豐 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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晚上鼻子不通氣可通過按摩穴位、使用藥物、調整睡姿等方法快速緩解。常見的可按摩的穴位有迎香穴、鼻通穴等；藥物方面可使用麻黃堿滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等；睡姿調整也有一定作用。 1. 按摩穴位：迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中，用手指輕輕按揉迎香穴，每次1 - 2分鐘，可促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。鼻通穴在鼻唇溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處，按摩此穴位也有類似效果。 2. 使用藥物：麻黃堿滴鼻液能收縮鼻黏膜血管，減輕充血，緩解鼻塞癥狀。布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑屬于糖皮質激素類藥物，可減輕鼻黏膜炎癥反應，改善通氣。但使用藥物需遵醫囑。 3. 調整睡姿：如果左側鼻塞，可向右側臥；右側鼻塞則向左側臥。同時適當墊高頭部，有助于減輕鼻部充血，緩解不通氣的情況。 晚上鼻子不通氣會影響睡眠質量，通過按摩穴位、使用藥物、調整睡姿等方法能在一定程度上快速緩解。若鼻塞癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規醫院的耳鼻咽喉科就診。
2025-03-07 13:21
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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