職場人士心臟換瓣后，需注意規律服藥、健康飲食、適度運動、定期復查和調整工作節奏等。 1.規律服藥：心臟換瓣后，需長期服用抗凝藥，如華法林、利伐沙班、達比加群酯等，以預防血栓形成。還可能需服用強心、利尿等藥物，具體遵醫囑。 2.健康飲食：保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果，控制鹽和脂肪攝入，避免食用刺激性食物，戒煙限酒。 3.適度運動：術后應逐漸增加活動量，可選擇散步、太極拳等運動，但要避免過度勞累。 4.定期復查：定期到醫院復查心臟功能、凝血功能等指標，以便及時調整治療方案。 5.調整工作節奏：職場人士要合理安排工作，避免長時間連續工作和精神高度緊張，保證充足睡眠。 職場人士心臟換瓣后，通過規律服藥、健康飲食、適度運動、定期復查和調整工作節奏等措施，有助于身體恢復和心臟功能的穩定。若出現不適，應及時就醫。