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回答1
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吳澤勇 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
整形外科
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壓力大導致眼部皺紋出現，可通過多種情緒調節方法來改善，如深呼吸放松、運動鍛煉、培養興趣愛好、社交互動、心理暗示等。 1. 深呼吸放松：找一個安靜的地方坐下或躺下，閉上眼睛，慢慢地吸氣，讓空氣充滿腹部，再緩緩呼氣，重復多次，能有效緩解緊張情緒，減輕壓力。 2. 運動鍛煉：像跑步、瑜伽、游泳等運動，可促進身體血液循環，釋放內啡肽等神經遞質，改善心情，減輕壓力對身體的影響。 3. 培養興趣愛好：如繪畫、書法、攝影等，專注于自己喜歡的事情，能轉移注意力，忘卻壓力，讓身心得到放松。 4. 社交互動：與親朋好友交流聚會，分享生活中的喜怒哀樂，獲得情感支持，有助于排解壓力，保持積極心態。 5. 心理暗示：每天給自己一些積極的心理暗示，如“我很放松”“我能應對一切”等，增強自信心，緩解壓力帶來的焦慮。 通過上述情緒調節方法，可緩解壓力，從而在一定程度上改善因壓力大長出的眼部皺紋。若眼部皺紋問題嚴重，建議到正規醫院的整形美容科或皮膚美容科就診。遵醫囑采取相應治療措施。
2025-03-07 10:46
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什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結構老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術稱為面部除皺術(rhytidoplasty)，或面部提升術(face lifting)。 除皺術經歷了一個從簡單到復雜、由淺及深的發展過程。第一代除皺術為皮下分離提緊為主，維持時間短，效果差;第二代除皺術主要是進行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統分離提緊;第三代除皺術為深部分離提緊技術，分離平面達到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術為代表的深部復合除皺。 查看全文»
