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哪5種食物可改善男性勃起功能障礙？

2025-03-07 01:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：勃起障礙

問題：

哪5種食物可改善男性勃起功能障礙？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁少英主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

改善男性勃起功能障礙的5種食物有韭菜、泥鰍、生蠔、羊肉、核桃等。 1.韭菜：含有豐富的維生素和礦物質，中醫認為其有補腎助陽的功效，能在一定程度上改善男性性功能。 2.泥鰍：富含優質蛋白質、維生素和鐵、磷、鈣等營養物質，具有補中益氣、養腎生精的作用，對調節性功能有較好的效果。 3.生蠔：是含鋅較多的食物，鋅對于維護男性生殖系統的正常結構和功能起著重要作用，有助于提高精子質量和改善勃起功能。 4.羊肉：性溫，有補腎壯陽、暖中祛寒等功效，冬季食用可增強體質，改善因腎陽不足導致的勃起問題。 5.核桃：富含不飽和脂肪酸、蛋白質等營養成分，具有補腎固精、潤腸通便等作用，對男性性功能有一定的益處。食物對改善男性勃起功能障礙有一定的輔助作用，但不能替代藥物治療。若勃起功能障礙問題嚴重，應及時到正規醫院男科就診。
2025-03-07 12:47

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什么是勃起障礙? 　　長期以來把男性在性欲沖動和性刺激下陰莖不能勃起，或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應用勃起障礙（ED）來表達。長期以來，認為心理性ED占絕對優勢（90％以上）。但近年來，隨著現代醫學和診察技術的進展、涌現和應用，使調節陰莖勃起的生理機制與解剖學研究取得明顯進展，并觀察到器質性陽痿的比例可達30％～60％。但即便已被明確為器質性勃起障礙，還是會伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次，綜合考慮。查看全文»

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