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運動對男性勃起功能有什么神奇作用？

2025-03-09 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：勃起障礙

問題：

運動對男性勃起功能有什么神奇作用？

回答1
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何超拔主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

運動對男性勃起功能具有促進血液循環、增強肌肉力量、調節激素水平、改善心理狀態、控制體重等作用。 1. 促進血液循環：運動可增強心血管功能，使血液更順暢地流向陰莖，有助于勃起。 2. 增強肌肉力量：尤其是盆底肌等與勃起相關的肌肉，通過運動鍛煉能提高其功能，利于勃起維持。 3. 調節激素水平：規律運動能促進雄激素等激素分泌，對勃起功能有積極影響。 4. 改善心理狀態：運動可緩解壓力、焦慮和抑郁等不良情緒，減少心理性勃起功能障礙的發生。 5. 控制體重：肥胖是導致勃起功能障礙的危險因素之一，運動有助于控制體重，降低相關風險。總之，運動從多個方面對男性勃起功能產生積極作用。堅持適度運動，能在一定程度上改善和維護男性勃起功能。若勃起功能問題嚴重，建議及時到正規醫院男科就診。
2025-03-09 22:40

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什么是勃起障礙? 　　長期以來把男性在性欲沖動和性刺激下陰莖不能勃起，或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應用勃起障礙（ED）來表達。長期以來，認為心理性ED占絕對優勢（90％以上）。但近年來，隨著現代醫學和診察技術的進展、涌現和應用，使調節陰莖勃起的生理機制與解剖學研究取得明顯進展，并觀察到器質性陽痿的比例可達30％～60％。但即便已被明確為器質性勃起障礙，還是會伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次，綜合考慮。查看全文»

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