在家庭關懷下，可通過觀察癥狀、了解生活狀態、溝通情緒感受、留意日常行為、借助簡單測試等發現家人植物神經紊亂，之后可通過體格檢查、實驗室檢查、影像學檢查、神經功能檢查、心理測評等進行檢查。 1. 觀察癥狀：關注家人有無頭暈、頭痛、失眠、心慌、出汗、消化不良等癥狀。 2. 了解生活狀態：了解近期工作、學習壓力，生活作息是否規律等。 3. 溝通情緒感受：與家人交流，了解其是否有焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。 4. 留意日常行為：觀察家人日常行為是否有改變，如注意力不集中、記憶力下降等。 5. 借助簡單測試：可讓家人進行一些簡單的自主神經功能測試，如臥立位試驗。 6. 體格檢查：醫生進行全面體格檢查，評估身體基本狀況。 7. 實驗室檢查：包括血常規、血生化、甲狀腺功能等，排除其他疾病。 8. 影像學檢查：如頭顱CT、MRI等，查看腦部有無病變。 9. 神經功能檢查：評估神經功能狀態。 10. 心理測評：了解心理狀態和情緒問題。 通過上述方法可在家庭關懷下發現家人可能存在的植物神經紊亂，并通過相應檢查明確診斷。若懷疑家人有植物神經紊亂，應及時到正規醫院進一步評估和診斷。