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積極心態與焦慮心態有何不同影響？

2025-03-09 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

積極心態與焦慮心態有何不同影響？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯彩蘭主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心理科

積極心態與焦慮心態對人體的影響差異明顯，涉及情緒狀態、身體健康、人際關系、工作學習、應對能力等方面。 1. 情緒狀態：積極心態使人心情愉悅、樂觀向上；焦慮心態則導致情緒低落、煩躁不安。 2. 身體健康：積極心態利于免疫系統正常運轉，增強抵抗力；焦慮心態可能引發血壓升高、內分泌失調等問題。 3. 人際關系：積極心態者善于與人交往，能建立良好關系；焦慮心態者可能因過度敏感而與人產生隔閡。 4. 工作學習：積極心態可提高效率和創造力，更易取得成果；焦慮心態會使人注意力不集中，影響表現。 5. 應對能力：積極心態者面對困難積極應對，尋找解決辦法；焦慮心態者容易逃避，缺乏信心。積極心態和焦慮心態在多個方面呈現出截然不同的影響。保持積極心態有助于身心健康和生活質量提升，而焦慮心態則會帶來諸多負面效應。人們應努力培養積極心態，以更好地面對生活。
2025-03-10 07:36

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環境中一些即將來臨、可能發生的災禍或重大生活事件時，機體適應環境變化而產生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發于神經系統疾病，25%是內分泌原因，12%是循環系統疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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