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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李燕虹 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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小孩缺乏維生素D可能引發多汗、夜驚、骨骼發育異常、肌肉無力、免疫力下降等癥狀。康復可通過飲食調整、補充維生素D制劑、增加日照、適度運動和定期監測等方式。 1. 飲食調整：多給小孩食用富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃、牛奶等，以增加維生素D的攝入。 2. 補充維生素D制劑：可遵醫囑選擇維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、骨化三醇膠丸等，幫助補充身體所需的維生素D。 3. 增加日照：讓小孩適當進行戶外活動，接受陽光照射，促進皮膚合成維生素D，但要注意避免陽光直射和曬傷。 4. 適度運動：鼓勵小孩進行適當的運動，如爬行、走路等，有助于骨骼健康發育。 5. 定期監測：定期帶小孩到醫院進行維生素D水平檢測和體格檢查，以便及時調整康復方案。 小孩缺乏維生素D會對健康造成不良影響，通過上述飲食、補充制劑、日照、運動和監測等綜合措施，可有效改善小孩維生素D缺乏的狀況，促進其康復。但在補充維生素D制劑時，務必遵醫囑。
2025-03-10 07:29
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