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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張秋實 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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女生經期吃芒果一般不會加重痛經，主要與芒果特性、營養成分、個體差異、食用量、子宮狀態等因素有關。 1. 芒果特性：芒果性涼，但并非大寒大熱之品，正常食用對經期影響不大。 2. 營養成分：富含維生素C、維生素A和多種礦物質，能增強免疫力，利于經期健康。 3. 個體差異：不同體質對芒果反應不同，寒性體質女生過量食用可能有影響，而體質較好者影響小。 4. 食用量：少量食用通常無不良影響，大量食用可能刺激腸胃，間接影響子宮。 5. 子宮狀態：若本身子宮收縮異常、經血排出不暢導致痛經，吃芒果一般不會加重。 總體而言，女生經期適量吃芒果通常不會加重痛經。但經期飲食需謹慎，若食用后有不適，應停止食用并觀察。若痛經嚴重，建議及時就醫。
2025-03-10 04:45
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