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回答1
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孫宇 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
乳腺中心
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例假前乳房脹痛可通過生活調理、心理調節、藥物治療、物理治療、飲食調整等方法解決。 1. 生活調理：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，同時選擇合適的內衣，避免過緊壓迫乳房。 2. 心理調節：保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力和焦慮情緒，減輕乳房脹痛癥狀。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，以調節內分泌，緩解乳房脹痛。 4. 物理治療：熱敷乳房能促進血液循環，緩解脹痛，也可進行適當按摩，但要注意力度適中。 5. 飲食調整：減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果、全麥食品等富含維生素和膳食纖維的食物。 例假前乳房脹痛是常見現象，可通過上述多種方法緩解。若癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院乳腺外科就診。
2025-03-10 08:07
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
