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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郁斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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空氣污染易引發(fā)感冒,防護可從佩戴口罩、保持室內(nèi)清潔、增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、減少外出等方面著手。 1. 佩戴口罩:選擇具有防護功能的口罩,能有效阻擋空氣中的污染物和病菌,降低感染風(fēng)險。 2. 保持室內(nèi)清潔:定期打掃房間,使用空氣凈化器,可改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,減少有害物對呼吸道的刺激。 3. 增強免疫力:合理飲食,保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素的食物;適度運動,有助于提高身體抵抗力。 4. 注意個人衛(wèi)生:勤洗手,避免用手觸摸口鼻,防止病菌傳播。 5. 減少外出:在空氣污染嚴(yán)重時,盡量減少戶外活動時間,尤其是老人、兒童和體弱者。 通過以上防護措施,可在一定程度上降低空氣污染對健康的影響,減少感冒的發(fā)生。若出現(xiàn)感冒癥狀,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等藥物治療。若癥狀嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。
2025-03-10 03:37
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