壓力大時，沙棘膏可通過多種方式調節情緒，如調節神經遞質、改善血液循環、增強免疫力、調節內分泌、舒緩身心等。 1. 調節神經遞質：沙棘膏中的營養成分有助于調節神經遞質的平衡，如血清素、多巴胺等，這些神經遞質與情緒狀態密切相關，能使人心情愉悅。 2. 改善血液循環：其可以促進血液循環，為大腦提供充足的氧氣和營養物質，保證大腦正常功能，從而緩解因大腦缺氧等導致的煩躁、焦慮等情緒。 3. 增強免疫力：沙棘膏富含多種維生素和生物活性物質，能增強機體免疫力，減少因身體不適引發的情緒問題。 4. 調節內分泌：它對內分泌系統有一定的調節作用，穩定激素水平，避免因內分泌失調引起的情緒波動。 5. 舒緩身心：沙棘膏具有一定的舒緩作用，能幫助放松身心，減輕緊張和壓力感。 綜上所述，沙棘膏能從多個方面幫助調節情緒。不過，若情緒問題嚴重，還需及時就醫。使用沙棘膏等產品時應遵醫囑。