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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女生經(jīng)期肚子疼可通過熱敷、按摩、服用藥物、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)情緒等方式緩解。 1.熱敷:使用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解子宮痙攣,減輕疼痛。 2.按摩:輕輕按摩下腹部,以順時針方向打圈按摩,力度適中,可緩解疼痛。 3.服用藥物:若疼痛較嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等非甾體抗炎藥止痛。 4.調(diào)節(jié)飲食:經(jīng)期避免吃生冷、辛辣食物,可多喝熱水、熱湯,吃溫?zé)嵋紫氖澄铮缧∶字唷⒚鏃l等。 5.調(diào)節(jié)情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、看電影等方式放松。 女生經(jīng)期肚子疼是常見現(xiàn)象,可嘗試上述方法緩解。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診,查明原因并治療。
2025-03-10 09:04
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