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2025-03-09 21:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

中醫經絡保健如何助力肌肉勞損恢復？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周國平主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

針推康復科

中醫經絡保健助力肌肉勞損恢復，可通過針灸、推拿、中藥內服、拔罐、艾灸等方式。 1. 針灸：通過刺激特定穴位，調節經絡氣血運行，改善肌肉營養供應，緩解疼痛與肌肉緊張。 2. 推拿：專業手法作用于勞損部位，能促進血液循環，放松肌肉，減輕炎癥反應。 3. 中藥內服：像舒筋活血片、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，可起到活血化瘀、通絡止痛功效，促進受損肌肉修復。 4. 拔罐：能吸出局部濕氣和瘀血，改善肌肉勞損處的血液循環，減輕酸痛。 5. 艾灸：借助溫熱刺激穴位，溫通經絡、散寒除濕，增強肌肉的抗病能力，促進恢復。中醫經絡保健的多種方法對肌肉勞損恢復有積極作用。這些方法從不同角度調節人體經絡氣血，促進肌肉修復。但使用中藥時需遵醫囑，若肌肉勞損嚴重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-10 03:24

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