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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李映桃 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
產科（廣州重癥孕產婦救治中心）
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孕35周肚子疼像痛經，可通過適當休息、調整姿勢、局部熱敷、放松心情、及時就醫等方式緩解。 1. 適當休息：過度勞累可能引發肚子疼，此時應停止活動，找安靜舒適的地方躺下休息，避免久站或長時間行走。 2. 調整姿勢：嘗試找到讓自己感覺舒適的姿勢，比如半躺位，膝蓋彎曲，這樣可減輕腹部壓力，緩解疼痛。 3. 局部熱敷：用溫熱的毛巾或熱水袋敷在腹部，能促進血液循環，緩解子宮收縮帶來的疼痛，但要注意溫度適中，避免燙傷。 4. 放松心情：精神過度緊張會加重疼痛感，可通過聽舒緩音樂、冥想等方式放松心情，減輕身體的應激反應。 5. 及時就醫：若疼痛持續不緩解、加重或伴有陰道出血、破水等癥狀，需立即前往正規醫院就診，排查是否有早產、胎盤早剝等情況。 孕35周肚子疼像痛經可先嘗試上述方法緩解。若癥狀無改善或出現異常，務必及時就醫，以保障母嬰安全。
2025-03-10 00:57
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