亚洲国产精品免费,99久久国产综合精品网成人影院,亚洲精品久久成人福利

即問即答

職場人壓力大靠酵素減肥靠譜嗎

2025-03-09 21:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

職場人壓力大靠酵素減肥靠譜嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

職場人壓力大想靠酵素減肥不太靠譜，主要涉及酵素成分、減肥原理、個體差異、健康隱患、心理依賴等因素。 1. 酵素成分：多是酶和微生物，本質是蛋白質，口服會被分解，難以發揮減肥作用。 2. 減肥原理：宣稱促進代謝、分解脂肪，但缺乏科學依據，無直接證據表明能減肥。 3. 個體差異：不同人對酵素反應不同，腸道功能、代謝能力等影響效果，不能保證都有效。 4. 健康隱患：部分酵素含添加劑、糖分，過量攝入可能致血糖波動、肥胖，還可能影響腸道菌群平衡。 5. 心理依賴：服用酵素后，易產生心理依賴，忽視健康飲食和運動，不利于長期體重管理。綜上所述，職場人靠酵素減肥不可靠。若想減肥，應采取科學方法，如合理飲食、適量運動等。若有疑問，可咨詢營養科醫生。
2025-03-09 23:22

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»