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肛裂時吃哪些食物可讓大便正常？

2025-03-11 00:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肛裂

問題：

肛裂時吃哪些食物可讓大便正常？

回答1
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葉子嵩住院醫師

廣東省中醫院

三級甲等

肛腸科

肛裂時，可選擇富含膳食纖維的食物、多汁水果、粗糧、菌菇類食物和豆類食物，讓大便正常。 1. 富含膳食纖維的食物：如芹菜、菠菜、韭菜等，膳食纖維可促進腸道蠕動，增加糞便體積，使大便更易排出。 2. 多汁水果：像西瓜、梨、橙子等，水分含量高，能軟化大便，防止大便干結。 3. 粗糧：包括玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維和B族維生素，可促進腸道健康，改善便秘。 4. 菌菇類食物：例如香菇、木耳、金針菇等，含有豐富的多糖和膳食纖維，有助于調節腸道菌群，促進排便。 5. 豆類食物：如紅豆、綠豆、黑豆等，含有大量膳食纖維和蛋白質，能增加糞便的水分和體積，促進腸道蠕動。肛裂患者通過食用上述食物，可調節大便情況，減輕排便痛苦，促進肛裂愈合。但食物調理效果有限，若肛裂癥狀嚴重，需及時就醫。
2025-03-11 06:09

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什么是肛裂? 　　齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍，稱為肛裂。多發于青壯年，老人和兒童較少。據2000年我國流行病學分析，肛裂發病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位，占該類疾病的5.02%，我國統計男性多于女性，歐美統計女性多于男性，最近Hamanel報道，發病率女性為25.1%，男性為7.8%。肛裂多為單發，多發肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發于后位，也有觀察女性略多發于前位。查看全文»

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