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2025-03-11 00:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

運動愛好者需了解的股骨粗隆間骨折分型與預防

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張梅刃副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

骨科

股骨粗隆間骨折分型主要有Evans分型、Jensen改良Evans分型、AO分型等。預防措施包括運動前熱身、選擇合適運動裝備、保持骨骼健康、掌握正確運動姿勢、避免危險運動環境等。 1. Evans分型：根據骨折線方向和骨折塊情況，分為順粗隆間骨折和逆粗隆間骨折，順粗隆間骨折又分五型，對治療和預后判斷有重要意義。 2. Jensen改良Evans分型：在Evans分型基礎上進一步細化，更準確反映骨折穩定性。 3. AO分型：將骨折分為A1、A2、A3型，涵蓋了不同復雜程度的骨折情況。 4. 運動前熱身：能使肌肉、關節等適應運動狀態，減少骨折風險。 5. 選擇合適運動裝備：如合適的運動鞋可提供良好支撐和緩沖。 6. 保持骨骼健康：通過合理飲食、補充鈣劑和維生素D等增強骨密度。 7. 掌握正確運動姿勢：避免因姿勢不當增加骨折幾率。 8. 避免危險運動環境：如濕滑地面、崎嶇山路等。運動愛好者了解股骨粗隆間骨折分型，有助于在受傷后更好理解病情。同時，采取有效的預防措施，可降低骨折發生的可能性，保障運動安全。
2025-03-11 03:42

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