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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉海燕 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
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老人低血壓治療中，飲食調(diào)理可從補充營養(yǎng)、增加鹽分?jǐn)z入、食用造血原料食物、選擇滋補品、避免降壓食物等方面入手。 1. 補充營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強體質(zhì)。 2. 增加鹽分?jǐn)z入：適當(dāng)多吃稍咸食物，提升血壓，但不宜過量，以防引發(fā)其他健康問題。 3. 食用造血原料食物：富含鐵、銅、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、黑木耳等，有助于改善造血功能。 4. 選擇滋補品：可食用人參、黃芪、生脈飲等滋補品，有一定提升血壓作用，但要遵醫(yī)囑。 5. 避免降壓食物：盡量少吃冬瓜、西瓜、芹菜等有降壓效應(yīng)的食物。 飲食調(diào)理對老人低血壓治療有重要意義，通過合理飲食搭配，能在一定程度上改善低血壓狀況。不過，若癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，配合藥物等治療。
2025-03-11 10:44
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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