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2025-03-11 00:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問題：

70天骨折未愈無法走路怎么補充營養？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李始漢副主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

脊柱外科

70天骨折未愈無法走路，可通過補充蛋白質、維生素D、鈣、維生素C、鋅等促進恢復。 1. 蛋白質：是身體修復的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 維生素D：能促進鈣的吸收，可適當食用魚肝油、蛋黃等，也可多曬太陽促進自身合成。 3. 鈣：對骨折愈合至關重要，牛奶、蝦皮、海帶等食物含鈣豐富。必要時可遵醫囑補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。 4. 維生素C：有助于膠原蛋白的合成，新鮮的蔬菜和水果如橙子、草莓、菠菜等是維生素C的良好來源。 5. 鋅：參與人體新陳代謝，可食用含鋅豐富的食物，如牡蠣、堅果等。合理的營養補充對骨折愈合有積極作用，但每個人的情況不同，若骨折長期未愈，應及時到正規醫院骨外科就診，在醫生指導下進行綜合治療。
2025-03-11 03:16

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