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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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腳扭傷后快速消腫止痛可采用休息制動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方法。 1. 休息制動：避免受傷腳受力和活動，防止損傷加重，為組織修復創造條件。 2. 冰敷：在扭傷后的 48 小時內，每隔 1 - 2 小時冰敷 15 - 20 分鐘，可收縮血管，減少出血和腫脹，緩解疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，能減輕腫脹，但注意不要包扎過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高至高于心臟的位置，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等藥物，起到消炎止痛的作用。 腳扭傷后，通過上述休息制動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物治療等方法，通常能較快地消腫止痛。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-03-11 02:57
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